移住・帰国・再適応

「帰ってきたはずなのに、どこかよそよそしい」——そんな感覚、ひとりで抱えていませんか。このカテゴリーでは、海外から帰国した方や新しい土地に移り住んだ方が経験する、移行期の心の変化を丁寧に取り上げます。逆カルチャーショック、再適応のプロセス、日常を立て直すためのヒントなど、「ここにいてもいい」と思えるための手がかりをお届けします。